Пончики с клубничной начинкой, продающиеся в магазинах Пятёрочка, являются популярным сладким перекусом. Рассмотрим их пищевую ценность и калорийность.
Содержание
Пищевая ценность клубничного пончика
| Параметр | На 100 грамм | На 1 пончик (примерно 60г) |
| Калорийность | 380-420 ккал | 230-250 ккал |
| Белки | 5-6 г | 3-3.5 г |
| Жиры | 15-18 г | 9-11 г |
| Углеводы | 55-60 г | 33-36 г |
Состав продукта
- Пшеничная мука
- Сахар
- Растительное масло
- Клубничная начинка (джем)
- Яйца куриные
- Дрожжи
- Стабилизаторы и ароматизаторы
Факторы влияющие на калорийность
- Количество глазури
- Объем клубничной начинки
- Способ приготовления (жарка во фритюре)
- Размер изделия
Сравнение с другими сладостями
| Продукт | Калорийность (на 100г) |
| Пончик клубничный | 380-420 ккал |
| Шоколадный батончик | 500-550 ккал |
| Вафли | 350-400 ккал |
| Пирожное эклер | 250-300 ккал |
Точная калорийность может незначительно отличаться в зависимости от конкретной партии продукта. Для получения точных данных рекомендуется проверять информацию на упаковке.
